～自分を知って魅力ＵＰ～　簡単診断会　マルシェ　開催

夏の暑さがおさまり、すごしやすい秋の休日にご自身の魅力アップのために、
素敵なカフェで開催されるマルシェに足を延ばしてみませんか？
秋は何かに取り組むのにとても素敵な季節ですよ（＾＾）

【出展者＆出店内容】

☆ルミエールアンブレ・ハートグラム仙台代表　藤本由里子　☆
ハートグラム占いにて、あなたの日常の強みと弱みをよみとりお伝えします。
■ハートグラム占い　ＨＰ予約　　　　　　　１５分５００円
■ハートグラム占い当日・ＬＩＮＥにお友達登録　１５分５００円
■ハートグラム占い　当日　　　　　　　　　１５分１０００円
■ハートグラム占いＨＰ予約＆当日ＬＩＮＥ登録　１５分３００円
□こんな方におすすめです
〇自分にあった婚活方法を知りたい方
（性格に合わない婚活は時間の無駄かもしれませんよ）
〇相性が良い人はどんな人か知りたい方
〇パートナーシップに悩んでいる方（原因を読み取ります）
〇自分は起業家としてやっていけるか？知りたい方
（ある協会のトップ講師人に好評。トップの方の配列はよく似ていました）
〇開運方法を知りたい方
（あなたは何が足りないから開運できていないのか？）

LINE@: @ngk1166d　　Mail:kohaku0131@yahoo.ne.jp

☆スタイリングカウンセラー　矢萩美奈　☆　
未来は装いで変えられる！
秋のオシャレを更に楽しめる「パーソナルカラーと体型分析」
■パーソナルカラー分析　２０分　１５００円
■体型分析　　　　　　　２０分　１５００円
■パーソナルカラー＆体型分析　３０分　２０００円
□こんな方におすすめです
〇ファッションが好きな方
〇ファッションに自信のない方
〇見られたい自分を表現する方法を知りたい方
〇似合うメイクのカラーを知りたい方
〇できるだけスタイル良くみえる服を選びたい方
HP：https://yahagi3704649.theblog.me/
LINE＠：tco3975d
Mail：minayahagi@gmail.com

【お知らせ】
■コクチーズでの予約枠もしくは各ＨＰでの予約枠と当日枠がございます。
当日、待ち時間なく受けられる予約枠はお勧めです。

待ち時間のない予約希望の方はこちらからもしくはこくちーずからお申込みください。

■上記、セッション代の他にカフェで１品の飲食が必要になります。
飲食費用は上記セッション費用に含まれておりません。

皆さまのお越しをお待ちしております。

投稿 １０月２７日　自分を知って魅力アップ！　宮城婚活者向けマルシェ開催です。 は 宮城・仙台の結婚相談所ならルミエールアンブレ《IBJ/BIU正規加盟店》　 に最初に表示されました。

今日は、お料理のお話のしたいと思います。

お料理が苦手な、婚活女性・婚活男性は多いのではないかと思いますが・・・

男性だから料理ができなくてもいいよね？　なんて、思っているかた～

今は、違いますよ。女性も社会に出て活躍している時代です。

結婚相手に求めることの第一位は「性格」の良さ「価値観」の一致ですが、

なんと、男女とも第２位は「家事育児」ができる方なのです。

昭和に生まれ、家事育児するのは当然、女性の仕事と思っていた私はもう、ビックリな結果ですが、

これが現実です。

男性もある程度の家事能力が必要です。

その中でも、料理は普段やったことない人にはハードルが高いことでしょう。

お料理本をみて、集めなければならない材料、計らなければいけない調味料をみるだけで、

げんなりした経験はないでしょうか？

夫婦共働きであれば、お惣菜買ってくればいいよね。となると思います。

もちろん、それでも構わないと思いますが・・・

たまにでいいので、簡単料理に挑戦してみませんか？

料理が得意で、インスタントなんてもってのほかという人は、この先の文章は読まなくて大丈夫です。

料理に苦手意識のある方向けの料理挑戦第一歩のご提案ですので・・・(笑)

今回ご紹介するのは

宮城県亘理の郷土料理「はらこめし」です。

東北の方は「はらこめし」をご存じの方が多いと思いますが、

私は、もともと東京育ちなので「はらこめし」知りませんでした（＾＾；）

腹→鮭　子→いくら　をつかったご飯です。

私は最初、白い酢飯ご飯の上に、サーモンといくらがのったちらし寿司を想像しましたが、

どちらかというと炊き込みご飯です。

「はらこめしのレシピ」とググると色んなのがでてきますので、本格的に作りたいひとは

そちらを見て下さいね(笑)

私がおすすめするのは市販の「つゆ」を使った作り方です。

宮城県のスーパーで秋鮭が売っているのコーナーには大抵「はらこめしのつゆ」というものが売ってます。

そして、つゆに水とお酒を少々だしてだし汁をつくるのですが、これも、市販のつゆには分量が書いてあります。

なければ、めんつゆでＯＫ。

私が利用した「はらこめしのつゆ」の材料＆作り方は

※３合の場合

本品１００ＣＣ、水１２０ＣＣ，酒２５ＣＣ

を沸騰させて「秋鮭」（２切れから３切れ）をいれ、煮えたらすくい出します。

煮汁を再沸騰させたら、研いだ３合のお米に加え、炊飯器の米３合のメモリまで水をたして、炊く。

炊きあがったら、先に煮た鮭と市販のいくらをのせて出来上がり～♪

本格的に作るひとは、いくらをほぐして味付けまでしちゃうのですが、

そんな大変なこと無理してやる必要はなし。

美味しくて、豪華なご飯ができちゃいます（＾＾）

これに、ホウレンソウゆでて，鰹節のせて味ぽんかけて、

お味噌汁つければ、簡単だけど、いつもの市販のお惣菜夕飯とはちょっと違った献立になって、

お料理できる感アピールできますよ♪

是非、秋鮭のおいしいこの時期に試してみてください。

（写真のはらこめしは、亘理で有名なはらこめしのお店「あら浜」さんのものです）

な～んだ、こんな市販のつゆ使えば、誰だってできるじゃん。と思ったあなた

そうなんです。誰だってできるんですよ。やる前から、身構えちゃうから行動に移せなくて先に進めない。

まず、どんなことでもやってみる。そして、うまくいけば、自信がついて、もっとやりたくなる。

婚活も同じですね（＾＾）

まずは、なんでも苦手だと思わずに第一歩を・・・

婚活も悩んで前に進めていない人は、是非、ご連絡くださいね

最初はハートグラムを使って、あなたの性格の強みと弱みをひもとき、効果的な婚活方法を一緒に考えましょう♪

お問い合わせ

投稿 お料理が苦手の婚活中の方へ～適当で簡単だけど、「お～凄い、美味しい♪」となる「はらこ飯」　 は 宮城・仙台の結婚相談所ならルミエールアンブレ《IBJ/BIU正規加盟店》　 に最初に表示されました。